Mit dem Achtsamkeitsplaner im wunderschönen Greenery-Stil bleibst du motiviert, auf deine Gesundheit zu achten und neue gute Gewohnheiten in deinen Alltag zu integrieren. Du findest in ihm separate Seiten für deine Einkaufsliste und einen Wasser-Tracker, einen Zeitplan für deine Workout-Sessions sowie eine Übersicht für deine wöchentliche Essensplanung. Halte Körper und Geist gesund und versprühe Lebenslust!