Digitales Set "Find your balance"

Die achtsame Ergänzung zum Mitmachbuch "Find your balance".

Dein Leben ist irgendwie aus dem Gleichgewicht geraten und du brauchst etwas Hilfe, um wieder den klaren Blick zu erhalten? Mit diesem digitalen Set nehmen wir dich an die Hand und helfen dir mit Listen, Tipps und Inspiration zu den Themen Seele, Körper, Zuhause, Karriere und Träume & Ziele, deinen Alltag neu zu finden. Finde heraus, was in deinem Leben besser laufen könnte, wie du mehr Achtsamkeit in dein Leben bringen kannst, was dir Freude bereitet, wie du dich noch wohler in deinem Zuhause und mit dir selbst fühlen kannst und welche großen Ziele du in den nächsten Monaten verfolgen willst.

Das Set baut auf den Inhalten des Mitmachbuches "Find your balance" auf und liefert dir zusätzliches Material, mit dem du an dir und deinen Gewohnheiten arbeiten kannst. Du kannst das digitale Download-Set natürlich auch ohne das Buch benutzen!

Das umfangreiche Set enthält:

• 4 Inhaltsseiten zum Thema "Seele"
• 1 Rezeptheft-Vorlage, 1 Essensplan
• 5 Inhaltsseiten zum Thema "Zuhause"
• 3 Inhaltsseiten zum Thema "Karriere"
• 1 Ausmalbild, 2 Inhaltsseiten zum Thema "Träume"